SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki z

  • [...] zobaczylem przy okazji.A ja w odroznieniu od wiekszosci od kumpli i znajomych ktorzy koksuja juz pare lat zamierzam zrobic ten jeden cykl ale za to jak juz wczesniej powiedzialem porzadny.A potem inwestuje juz w odzywki.Co prawda bedzie to o wiele drozszy wydatek ale za to oszczedze troche swoj organizm.Zreszta zobaczy sie jeszcze jak to bedzie.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3150 Data: 2006-02-05 11:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie zakwasy

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    to tak jest jak ktoś z wiochy wyrwie sie pierwszy raz na siłke tak na serio to pisales ze miesiac na sucho a potem odzywki( o diecie nie wspomniales) czyżbyś jej nie miał ???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2009-12-31 14:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o Chitosana ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    oczywiscie ze mozesz!, tylko chitosan utrudnia wchlanianie witamin rozpuszczalnych w tluszczach wiec korzystnie by bylo jakos to rozdzielic od siebie czasowo Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4679 Data: 2003-07-26 00:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na przyrost masy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak nie tyjesz to jesz za mało- nie ma żadnej filozofii. Wrzuć przykładowy dzień, co jadłaś w formie zrzutu z potreningu to się zweryfikuje. Odżywki sobie daruj, bo to uzupełnienie diety, więc najpierw dobrze byłoby tę dietę mieć. Wskazany byłby trening na siłowni z naciskiem na ćwiczenia wielostawowe, możesz znaleźć przykładowe w tematach [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2015-06-15 22:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja polecam 288g węgli , 170g białka, 50 g tluszczy :p wyrzuć to białka, daj naturalne produkty. nie ważne co jeszcz, wazne żeby makroskładniki się zgadzały. Ale białko z kurczaka na przykłąd będzie lepszej jakości niż z odzywki. Ja na przyklad białko uzupełniam 250g kuraka, serkiem wiejskim zmieszanym z twarogiem chudym czy coś ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2013-07-25 14:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smak

    Post
    Odżywki i suplementy

    spokojnie możesz kupić... smak jest taki lekko słonawy... troche jak mleko w proszku... ja pije z wodą i jest spoko... a z mlekiem jest jeszcze lepsze... choć tak naprawde lepiej dołozyć te parę złotych i kupić fajna smakową... bo wtedy juz masz przyjemność z picia odzywki...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2004-12-10 10:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do tegoż treningu i wzrastającego organizmu musi ono byc tak ustawione aby jak najwięcej pokrywać z naturalnych produktów a dopiero ewentualnścia może się stać dodanie odzywki wlaściwej dla niepokrywalnych z pożytwienia braków. jak z tego wynika działu ODŻYWIANIE nie możesz uniknąć Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-03-10 20:20:48

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2009-03-10 20:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odrzywki jeszcze do planu :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) foto nie mam ale budowa ciała dość szczupła ale szeroki w barach 2) wiek - 20 (1993) 3) waga/wzrost - 64 kg 174 cm 4) staż treningowy - Z pół roku będzie w domowych warunkach + kick boxing 4 lata 5) cel cyklu - Czysta masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy - BCA i napalm 7) stosowane wcześniej spalacze - PAS 8) suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2013-01-28 21:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banany w shakerach białkowych?? PO CO???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie cierpię bananów zmiksowanych z odżywką,ponieważ odżywki są mdłe,a z bananami jeszcze bardziej

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2003-08-03 21:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kretka ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a ja bym wybral Ultimate, bo latwiej sie ja lyka ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3738 Data: 2003-07-05 17:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kretka ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    to lyknij kretke Ultimate i Olimp i przyjdz napisz czy jest roznica... ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3738 Data: 2003-07-05 17:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kretka ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no sprawdz sobie, nie mowie ze olimp nie dziala zeby nie bylo nie domowien, tylko Ultimate latwiej spozywac... ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3738 Data: 2003-07-06 00:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedawkowanie aminokwasów??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    osobnik 150kg to raczej wersja hipotetyczna Generalnie zapotrzebowanie na białko ustala sie w kontekscie masy należnej a nie aktualnej. Zazwyczaj jeżeli ktoś ma 150kg to tak naprawdę przynajmniej 50kg to masa tłuszczowa ponadnormatywna. Generalnie, jednorazowa porcja 35g białka (z odżywki) jest wystarczajaca.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8338 Data: 2004-06-11 08:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i portalach kulturystycznych to bylo by jak sklep internetowy tylko po cenach hurtowych i zakupy w okreslonych terminach btw ja nie chce kupowac ani oszczedzac, chce zeby odzywki byly dostepne dla wszystkich w lepszych cenach i zeby nikt nie 'jadl' allegrowskich pasz duzo ludzi oszczedza kazdy grosz... a cenach hurtowa w cenniku olimp [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2008-09-14 17:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemienie ok/lniany szynka to średnie i wątpliwej jakości źródło białka IMO surówki gotowe? bo też srednie lepiej samem sałatki zrobić sobie (sałata lodowa, ogórek, pomidor, brokuły), w ogóle jak masz możliwość jedz brokuły/szpinak na ostatni posiłek twaróg/jajka, albo mix trochę tego i tego, aminogram się uzupełni od razu po treningu aminy, po [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2010-05-05 17:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge przytyc pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chleba:szynka,paszczet,zolty czasem bialy ser,1 na 2 tygodnie ryba makrela,czasem tez 2 jajka na kolacje zazwyczaj w tych godzinach biore kreatyne,czy jak kiedys bralem odzywki na mase,cwicze o 20-21 pije max 1L wody dziennie weekend 9-10 pol chalki z maslem,cherbata 12 marchewka,jablko 14 objad standard ziemniaki,sos,kotlet [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2010-12-29 18:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem chuda ;/

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    przede wszytskim - jedz, zapoznaj sie z zasadami żywienia osob ktore chcą przytyc http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html a z odzywek: http://www.sfd.pl/sklep/Od%C5%BCywki_na_mas%C4%99-k142.html ewentualnie skorzystaj z opcji: www.dobierz-odzywki.pl

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2010-12-11 23:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profi Whey Mass - konsystencja

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Hmmmm Ja jak biore odżywke to wole nie mieć piany, niekiedy dodaje specjalnie oleju lnianego aby sie nie robiła w działaniu to żadnej rónicy nie robi czy jest piana czy nie ale jak jest piana to jak wypijesz co sie da wypic i w szakerze zostaje piana to w rzeczywistości zostaje częśc odżywki - jak wymyjesz szakera od razu to stracisz część [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2005-01-08 17:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps, triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a biceps sie przetrenuje. Ja wiem ze kazdy ma inne predyspozycje itd no ale... Na atlasie kulturystyki.pl pisze ze biceps po srednim treningu regeneruje sie 3 dni a plecy 5 , wiec oco kaman?? hmm chyba ze koelga bral jakies odzywki na regeneracje czy cos takiego, takich szczegółow nie pamietam. Możecie podac mi nazwy takich odzywek;>

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2008-11-19 21:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC Truskawkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla mnie smaki owocowe odzywek białkowych są nieakceptowalne, brrr.. Strasznie chemiczne. Wolałabym zblendowac mrożone truskawki z białkiem waniliowym np, ewentualnie korzystałabym z jakiś aromatów, typu funky flavors dodawanych do jakiejś waniliowe czy ciasteczkowej odżywki.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2017-07-09 17:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)